風邪引いたけど葛根湯の即効性しゅごい

2日前に風邪を引きました。

20代の頃は滅多に風邪なんか引かなかったのに、この頃歳のせいか、しょっちゅう風邪を引くことが多くなった私。

あ、なんか喉痛いかも…と思ったのも束の間、瞬く間に悪寒と頭痛とだるさが襲ってきました。

すぐさま仕事を切り上げて夜間でもやっている病院へ。

たいした診察もしてくれず「風邪の引き始めだと思うから、葛根湯出しておきますねー」って、絶対私より年下だろって感じの若い医者から軽く言われ。

いや、結構しんどいのに漢方とかやめろや、すぐ効く西洋医学の薬を出してくれやと。不満たっぷりで病院を後にしたわけです。

別に漢方薬を信じていないわけではないですが、あんまり即効性があるイメージなかったんですよね。次の日も大事な会議があるのに、じわじわと治している場合じゃないんですよ。

しかも葛根湯とか、よく聞くけど気休めの栄養ドリンクみたいなもんでしょ。

そんなこんな無知の私は考えていたわけです。

でも、どんどん熱は上がるしだるさは増してくるしで、藁をも掴む思いでとりあえず葛根湯を飲みました。

ていうか、熱で辛すぎるとあれだね、無駄に意味わかんない独り言と暴言を呟くよね。

しかもしんどすぎて、森山直太朗の「生きてることが辛いなら」を気づくと口ずさんでいる始末。

こんな歌（いや、めっちゃいい歌ですけど）歌ったこと一度もないのに、どこの記憶の回路が呼び起こされたのか。熱ってすごい。

薬を飲んでほんとはちゃんと安静にしなきゃいけないんだけど、どうしても「花のち晴れ」のドラマが見たい私。

頭ん中森山直太朗で命の尊さを感じつつも、横になりたい体にムチを打って、花晴れの音と晴の行く末を見守ることに。

するとなんかすごいどんどん汗をかき始めまして。熱も38度まで上がりまして。

暑い、辛い、やばい、花晴れ切ない、森山直太朗が離れない…

複雑な感情を抱きながら、身体の限界を感じ眠りにつきました。

そして、翌朝。

寝汗ぐっしょり。

でも、あれ体が楽になっている…！！

熱を測ると36度5分。

喉も痛くない！

普段は風邪引いても回復までに2日はかかるのに、なんと一晩で治ってしまいました！

葛根湯しゅごい。

調べてみると、風邪の引き始め（悪寒や熱が上がってきたくらいのタイミング）すぐに飲むと、葛根湯パワーで体温を上げて菌とかウィルスを退治する身体の免疫反応が働き、撃退したら、発汗させることで体温を下げて治してくれるのだとか（専門的なことわからないんで、ちょっと違っていたらごめんなさい）。

引き始めがポイントで、逆に、風邪が進行してからでは意味がないらしいです。

無理に熱を下げたりする薬を飲んでも、根本的に風邪を治してくれるわけではないので、本来の身体の抵抗力を発揮させる役割を、葛根湯さまは担ってくれるわけですね。

すばらしき漢方！すばらしき東洋医学！

これからも風邪引いたときは葛根湯さまのお世話になります。

ということで、まだ多少鼻水が出るけど、今日も元気に仕事に行くことができました。

森山直太朗の歌も頭の中から消え去ってくれました。

生きてくことが辛いなら、嫌になるまで生きるがいい（歌詞より）

いい曲なので、YouTubeのURL貼っときますね（結構ハマっている）。

多少の風邪にこれからも負けずに、しぶとく生きて頑張ります。

道明寺の威力ハンパねえ

先ほど観終わりました。「花のち晴れ」。ドラマの面白さはさることながら、なんと、、

あの道明寺司（松潤）が出ましたーーー😭😭😭😭

興奮さめやりません。何あの登場の仕方、本当に10年たったの？ものすごい私の青春を支配してた道明寺様様なんですけどーー！！！！

松潤やべーーー！！！！かっこよすぎる！英徳学園守るーーー！！！！

嬉しすぎて泣きました。

さらに宇多田ヒカルの歌が流れるとか、、、もうなんていうの、どうしたらいいの、この想いをどう処理していいのかわかりません。

感無量。ありがとうTBS。ありがとうジャニーズ！！

なんか、道明寺でTwitterがサーバ落ちしたらしいねwww

バルスでもあけおめでも持ち堪えたTwitterが、さすがの道明寺財閥の力には敵わなかったというのか。

もはや神の領域。

また来週も出てくれないかな！

原作では、花沢類や西門総二郎も出てたけど、小栗旬と松田翔太も頼みます！（美作は…さすがに色々諸事情で無理だろうけどw）

ドラマも花男ワールド全開で面白かったと思います。道明寺ショックであんま覚えてないけどw

来週はガーデンプレイスも登場。西田やタマさんも登場。完全に花男世代を取り込んで来やがった！

晴役の平野紫耀くんと天馬役の中川大志くんも役にぴったりのイケメンでした。

漫画のあの感動シーンをどう演じ切ってくれるかが見ものです。

いやーまじ道明寺と宇多田ヒカルはずるいよなー（まだ言う

「花のち晴れ」漫画のレビューはこちら

「花のち晴れ～花男 Next Season～」一気読みしたよ - 猫とポンコツ

4月18日追記ーーーーーーーーーーーーー

Twitterがサーバ落ちしたのはどうやら道明寺効果が原因ではないらしいですね。。

17日夜のシステム障害「道明寺」が原因ではない Twitter社が否定（BuzzFeed Japan） - Yahoo!ニュース

まあ、でも道明寺フィーバーが起こったのは間違いないです！

友だちにキレられたらどう対処するのが正解なのか

いつも穏やかで大らかな友だちに、先日、結構ガチでキレられました。

理由は私のドタキャン。しかも2回目。

いや、ほんと人として最低だと思います。地に頭をつけて謝りたい。ブラジルの人に聞こえるくらい謝りたい。

言い訳も甚だしいけど、その日は遊ぶ約束をしていたのですが、仕事で疲れていたのか、だるくて眠くて仕方なくて、「仕事」を理由に直前に行けないと断ってしまったんです。

複数で遊ぶ約束していたから、まあ私ひとりくらい欠けてもいっかという、甘ったれた考えがあったことも否めません。

そして、一言ごめんと連絡してそのまま爆睡。気づいたら何回かの電話とLINEが来ていました。

めっちゃ怖い。

恐る恐るLINEを開くと、これまでにないくらいの画面いっぱいの長文で、お説教を受けました。

やっべーーーーー…

心臓が口から飛び出しそうってこういうことね。

10年の付き合いの友だち。これまでも遅刻したりとダメダメな私でしたが、いつも、笑って許してくれた彼女が、ここまで頭にきたということは、もう相当なことをしてしまったのだと顔面蒼白になる私。

速攻LINEで謝りまくりました。

しかし既読になるも返事なし。

詰んだ。

完全に終了。

10年のご愛顧ありがとうございました。

至って平和主義の私は、友だちとケンカなんかしたことないから、どうしたらいいかわからないんです。

返信しないってことは、完全に怒っていることは間違いない。

でも、さらに連絡したらうざいよね？

電話するべき？

どうしたらいいの？！

またしても、Google先生とYahoo!知恵袋先生に助けを求めました。30過ぎのくせして人生経験の乏しい私。

でも私の状況と似たような悩みに対する知恵袋の回答は、どれもみんな「ドタキャンとかありえない」「縁切られてもしょうがない。私なら絶対に切る」「謝られても許さない」という傷ついた心をさらにえぐるようなものばかり。

かなり事態は深刻であるとこの歳になって気づきました。

実はその次の週にその子たちとの飲み会を予定していたんです。

そう、私がドタキャンした日に参加した子たち（おそらく彼女たちも怒っていること間違いない）もいます。

こんな状態で、それに行くべきか行かないべきかという議論が頭の中で繰り広げられました。

行ったら行ったで気まずい空気を周りに出さずにはいられない。

かといって行かないのも不貞腐れているみたいで逆に感じ悪い。

もしかしたら、私が思っているほど気にしていないのかもしれないし。

正解がわからない…

しばらくして予定していた飲み会の連絡が別のLINEグループを通してきたのです。

内容は出欠の連絡。

行ける人は今日中に連絡して！とのこと。

すると、その友だちはいつものような調子で「行けます！」と回答。

ほかのメンバーも次々と出席の回答。

さあ、どうする私。

と、ここで乏しい人生経験をフルに活用して選んだ回答は、

「行く」という判断。

いやこれはもう逃げてはいけない。

会って直接土下座しようと、そう覚悟を決めました。

すぐに返信すると、ケロッとしていると思われるのも嫌だったのでギリギリ粘って、あたかも悩み苦しんだ挙句、私なりに空気を壊さないように気を使っているということをほのめかすような感じで「行けます」と回答。

すると、しばらくしてその友だちから、個別にLINEで連絡が。

ドキドキして開くと、「言いすぎてごめんね」という内容でした。

安堵感から思わず号泣しました。

泣きながら、謝り倒しました。

飲み会当日も速攻で謝って和解。

とりあえず仲直りしました。

ほんと、最悪のパターンとして縁切られることも視野にいれていました。全ての人間関係が断たれたら、孤独とともに山奥か寺まで修行に出ようとまで考えました。

考えすぎでした。

クズでどうしようもない私を許してくれた友だちを裏切るようなことは、今後一切しないと誓います。

信頼関係は築くのに時間がかかるけど、壊れるのは一瞬ですから。

親しき仲にも礼儀あり。

この言葉を忘れずに生きていきます。

中学生ではなく、30過ぎのババアの話でした。

イライラした時は暴言を吐き出すほうがいい

最近、仕事でしょっちゅうイライラします。

「なんでそんなことするんだよクソが」「ちょっとは頭使って考えれよバカなの？」というあるまじき暴言が、頭の中を突如と襲ってきます。

何これ早めの更年期？女性ホルモンが正常に機能していないの？これなんかの病気かしら。

イライラするのは相手に期待しすぎているからとか、もっと相手のレベルに合わせるべきとかそんなお説教を受けそうですが、スピードを上げなければいけなかったり切羽詰まっていたりする仕事だと、相手への要望が高まるのは当然。思う通りに動いてくれないと、私はそんなに大らかで安らかな気持ちではいられません。

アンガーマネジメントとか、巷では最近トレンドになっているようですが、あっちが悪いのになんでこっちが無理してコントロールせなあかんのか！みたいな救いようのないイライラもw

心の中で沸々と煮えたぎる感情が渦巻いているから、いつそれが爆発するのではないかと気が気じゃないんですよね。

でも、溜めるのってすごく体に良くないじゃないですか。今の負の感情でどんだけ血圧上げているんだろうとか、このストレスで完全に老化早まっているわ。とか。

それなら、もうドロドロしたものを外に吐き出すのが一番じゃないかという結論に至ったわけです。要はデトックスです。排泄大事。

もちろん、怒鳴り散らすとか、暴言を吐くとか、人を傷つけたり迷惑をかけたりするわけにはいかないです。それはわかっています。

そこで、一番いいと思った方法は、「メール」です。

職場によっては社内SNSとかチャットとか使っているところもあるかと思いますので、それでもOKです。

キーッ！！ってなった瞬間、躊躇することなくあらゆる暴言を書き連ねるのです。綺麗な言葉に書き換える必要はない。思った心の内をとにかく吐き出す。

「メール」というのが肝で、怒りをぶつけたい相手を宛先にするのがポイント。だってそいつに怒っているんだもん。

メモとかノートだと、誰に対しての怒りなのかよくわからずスッキリしないんです。モヤモヤするだけ。

しかし、実際に送信してはいけません。もし送信する場合でも、その文面そのまま送っては完全にパワハラで訴えられますw

だから、書き連ねたら一旦、席を立ちましょう。トイレでもタバコでも、コンビニに行くのでも良し。

よし言ってやった！とスッキリしたら、冷却期間を作るんです。

そして、戻ってきたら今一度その文章を読み返します。すると、「あ、ちょっと言い過ぎかも」「私も悪いところあるしな」みたいな少し優しい気持ちになれます。

もし、メールを返信する場合は、伝えなければならない核の部分は残して、絶対に傷つくであろう余計な暴言や嫌味の数々は削いでいきましょう。

推敲して見返すとあら不思議、なんかすごい大人な対応になっている！

イライラの根本的な解決にはなりませんが、書き殴って発散したから溜め込むことはないし、相手も傷つけない。だからちょっと落ち着きます。

まあ、もっと大人で性格のいい人なら、こんなことする必要はないんだろうけどね…。

でもやっぱり一番良くないのは、溜め込みすぎてストレスで自分がやられてしまうこと。

自分を守るためにも、イライラのデトックスは都度していくことは必要だと思います。

健康で健全な生活をしていきましょう。

ちなみに、もし間違って暴言メールを相手に送信しちゃっても私は絶対に責任は負いませんのでw

不安な方は宛先を入れない方が良いかと思います。

「上司」は先生でも親でもないから悩むだけムダ

新入社員が入って来て早2週間。まだ研修期間のところも多いですが、早くも新人育成に悪戦苦闘している先輩方はたくさんいると思います。

この時期になると、ネット上では「尊敬される上司になる方法」とか「新人に嫌われる先輩の特徴」とか、いろんな記事が出回っていて、そんな記事を読むたびに、「全然ダメだ…」と自信を失ったり、自己嫌悪に陥ったりすることもありますよね。

私もそうでした。

今でこそ直接新入社員と関わる機会は減ってきたのですが、私も初めて後輩を持った時は本当に悩みました。気負いすぎていたんですよね。

新しく社会人になったこの子にとって、初めての先輩。自分の指導次第で、もしかしたらこの子の社会人人生をダメしてしまうかもしれない…とかとか。

だから当時は懇切丁寧に時間をしっかりとって、かかりきりになって教えて、社会人としてのあり方や仕事をできるだけ早く身につけてもらおうと頑張っちゃっていたんです。

それでも全然うまくいかなくて、その日の言動を振り返ってはダメな先輩でごめんね…と自己嫌悪に陥るばかりの日々でした。

そのうち配置換えがあって、ちゃんと育ててあげられないまま、その子とほとんど関わることはなくなってしまったのです。

ところが、次の配属先では結構放置されていたようなのですが、普通にちゃんと成長していたんですよね。むしろ私が教えていたよりもイキイキしている…

それを見て、あぁなんだそんな頑張んなくて良かったんだ…と気づかされました。

いや、育成を任されたからといって、その子の人生まで背負う必要はないんですよね。

最低限の与えられた役割と仕事をきちんとこなしてもらうように働きかければいいだけの話（それが難しいんだけれども笑）。

いくら新入社員だからといって、成人したいい大人でもあり、小学生ではないんです。

そして、上司は先生でも母親でもないから、言葉悪いけど、その人が社会人人生をどう歩まれようと知ったこっちゃない。

むしろ余計なお世話かと。

また、上司を人間として好きになるかどうか尊敬するかどうかは、その人の捉え方・感じ方次第、その人の問題。

仕事上で支障をきたさない限りは、別に彼ら彼女らが憧れるような素晴らしい人間性を備えている必要もない。

そう考えると、本当にラクになりました。

だから、好かれる先輩、尊敬される上司になる方法とか、どうでもいいです。

やるべきことは、与えられた仕事でちゃんと結果を出すこと。そのために新人をどう戦力化させて関わってもらうかを、もっとロジカルにドライに考えていくべきだと、そう思っています。

そしてどうしようもない問題児は、一定数絶対に組織にはいるもんなので、そういう人たちがダメなのは自分のせいだと背負い込まないでほしいです。

その人たちよりも価値のある先輩上司らが潰れてしまうことが、一番会社にとっても大きな損失だから。

自責化することが美徳と思われがちだけど、そんなとんでもないやつを採用したのは、100%会社の責任だろ！くらいの気持ちで、早く自分の上司や人事に掛け合ってください。

それで、お前のせいだと責められるだけで、手を差し伸べてくれないのなら、何が重要なのかがわからない無能たちばかりなので、そんな会社からは逃げ出していいと思います。

ただ、新人育成も上司の仕事であることは間違いないです。

私の場合、たぶん育成の仕方にもたくさん問題があったので、そこはちゃんと反省しています。

頑張らなくてもいいと思ってしまうのは早計です。責任放棄はやめましょう。

あくまでも、新人育成のプレッシャーとストレスで相当しんどい人に、少しでもこれを読んで気を楽にしてもらえればと思っています。

本当に人を教えるってストレス半端ないですよね。

でも経験を積むと力の抜き方がわかってくるのであまり思い悩まないでほしいなあ。

虫歯に恐れおののいた1日

2週間ほど前から硬いものを噛むと同時に、右上の奥歯にピシッという痛みが発生。

気のせいだと言い聞かせて時が過ぎていくこと2週間。ついに、なんだか鈍痛のようなものを感じるようになりました。

もしやと思い鏡で奥歯をのぞいたら、「あれ、なんか黒くなってね…？」

その瞬間「虫歯」という二文字が頭をよぎりました。もうドキドキが止まりません。

つい2日前に漫画「花のち晴れ」を読んで、胸がドキドキしたばかりなのに、なんて忙しない心臓なのかしら。

そんなことを考えながら速攻でGoogle先生やYahoo!知恵袋先生にあらゆる症状を伝え、歯科医になれるんじゃないかレベルの勢いで、短時間の間に虫歯の知識を習得していきました。

気づいたら深夜3時。謎のグロい虫歯画像を漁っている始末。

だって虫歯なんて小学生のとき以来だから、症状とか痛みとか全く覚えていないんですよ。

さすがに痺れを切らして、ネットで夜遅くでもやっている歯医者の予約をとりました。

そして翌日、仕事終わりのその足で予約した歯医者へ直行。

もう、仕事中も気が気じゃない。

神経抜くことになったらどうしよう。絶対痛いよね。てか治療費どんくらいかかるんだよ。保険適用されるのかしら。

いろんなことを考えれば考えるほど怖い。なんか恐怖とともにどんどん歯が痛くなっている気がするし。

この歳で歯医者がこんなに怖いなんて！

そして歯医者に到着。待つこと10分。お医者さんがやってきました。もう緊張はピークに達します。

怖い、怖いよ、まだ生きたい！助けて！

簡単な問診の後、治療台に寝かされ、ついに運命の時がやってきます。

口の中に専用の鏡とかなんかガチャガチャしたものが入れられていきます。

すると、お医者さんが、

「ん…？」

怪訝な反応を示しながらも、ずっと黙ったまま、口の中をいろんな器具でさらにガチャガチャしたりカメラのようなものでパシャパシャしたりしていきました。

「うーん…？」

え、さっきから何その反応、超怖い。そんなに悪いの？もしかしてただの虫歯じゃなくてもっとひどい病気なの？ねえ、なんなの？

するとお医者さんが、ようやく口を開き

「ちょっといいですか？」

といきなり椅子を起こして、前のモニターに口の中の写真を映し出しました。

やばい、これはきっとなんかやばい病気の宣告をされるかも…。お母さんごめん。

医者「見てください。これがね、あなたが痛いと感じている歯です」

私「はい…」ごくり。

医者「すごい、綺麗なんですよね」

私「へ？」

医者「どう見ても虫歯らしいものは見つかりませんね」

私「は？いやでも、めっちゃ痛かったんです」

医者「うーん。特に冷たいものでしみたりせずに、噛むと痛いだけということは、歯肉炎とかそういうのかもしれませんね。念のためレントゲン撮りましょう」

私「はあ」

その後レントゲンも撮ったけど、特に異常なし。

むしろほかの歯も綺麗だと褒められてしまいました。

え、何だったの？昨日の恐怖におののいて4時まで寝れなかった私は何だったの？仕事も手につかずに、歯が痛い気がしていた私は何だったの？バカなの？

結局、どんなに調べても虫歯は見つからず、その他の異常も全く見つかりませんでした。

優しい先生は、わずかな歯石と歯の着色汚れを取ってくれて、ただただ歯がさらに綺麗になっただけでした。

それからびっくりするかのように、歯の痛みもなく、健康優良児そのものみたいなとてもスッキリした気持ちになりました。

うん…まあ、そんなこともあるよね(*´-`)

とりあえず、安心できただけ歯医者で診てもらって良かったです。

あ、ちなみに黒く見えていたのは小学生の時に詰めた銀歯でした、てへ(*´ω｀*)

とはいえ、気のせいにしては痛みがあったのは事実なので、ちゃんと歯みがき念入りにして、しばらく様子を見ようと思います。

歯は命。ちゃんと定期的に検診しましょう☆

「花のち晴れ～花男 Next Season～」一気読みしたよ

花のち晴れ ~花男 Next Season~ 1 (ジャンプコミックス)

はい、また週末ダメ人間を心から謳歌させていただきましたよ。

「花のち晴れ～花男 Next Season～」9巻まで一気読みしました。

タイトル通り、言わずとも知れた神尾葉子先生の「花より男子」の10年後の英徳学園を描いた作品。

新たに学園を制するF4ならぬC5（collect5）と呼ばれるイケメン金持ち集団を中心に繰り広げるラブコメディでございます。

4月17日からドラマもスタートしますよ！

ということで、テンプレ的にストーリーをご紹介！

主人公・江戸川音は元社長令嬢のお嬢様でしたが父親の会社の倒産を機に貧乏に。それがバレないようにひっそりと英徳学園に通い続ける女の子。

そしてその主人公の音に惚れてしまうのが、C5のリーダーで超金持ちイケメンの神楽木晴。彼はあの花男の道明寺に憧れて男らしくなろうと奮闘するものの、メンタル激弱でちょっと残念感が否めません。でも努力家でまっすぐな憎めないかわいいやつなんです。

さらに馳天馬という、顔も頭脳も人間性も全て持ち合わせているスーパーイケメンも登場。しかも音の幼馴染で婚約者。すごい設定。

普通の女の子な金持ちイケメン2人から言い寄られるという、まさに世の女子が憧れる三角関係シチュエーション！

こういう、ありえないコッテコテの恋愛少女漫画が大好きで、花男なんかもう思春期時代のバイブル的存在として崇めていたわたしは読まざるを得ません。

正直、ママレードボーイやグッドモーニングコール然り、こういう人気だった少女漫画の続編を何年も経ってからやるって、完全にアラサー女狙いのあざとさもひしひしと感じるんですよね。

でもまんまとそのあざとさに乗っかるのは、悲しいかな、当時の胸キュンをもう一度味わいたい単純思考の女の性というか…。

なんだろう、認めたくないけど現実から目を背けて逃避したいんでしょうね。

いや、最初は期待しなかったんですよ。なんやねん、C5って。もはや寒いわって思っていたんですよ。

はい、ハマりましたー。

道明寺派だったわたしはすぐに神楽木くんのちょっと痛いけど純粋でまっすぐなところにやられました！そしてこの歳でキモいことこの上ないけど、彼の熱い思いに号泣しました！

かわいい！好き！以上！

しばらく恋愛していない腐女子は読むべし。

女性ホルモン分泌を活性化させてくれます。

なんか肌ツヤ良くなった気がするし。

血行も良くなって肩こり軽くなった気がするし。

VRとかでさ、こういう恋愛疑似体験とかさせてくれないかなー。

手っ取り早く女性が元気になって社会で大活躍してくれるんじゃないかしら？

あ、でも現実に戻ったら死にたくなる女が続出かもね。

年齢に限らずいつまでも女はキュンキュンしていていいと思います。

では、素敵な月曜日を！